오는 26일 개최되는 2006 KB국민은행 제주감귤국제마라톤대회(제4회 한라마라톤)에는 마라톤 고수들로 구성된 11명의 페이스메이커들이 참가한다. 이들은 자신들의 예상 완주시간이 적힌 풍선을 달고 배번과 등번호를 부착해 레이스를 이끌게 된다. 이들을 따라 달리면 자신이 원하는 기록내에 코스를 완주하는 데 많은 도움을 얻을 수 있다. 페이스메이커들이 내놓은 시간대별 페이스 계획안을 소개한다.

　◇풀코스

　▶3시간40분대 ▷출발~5㎞ 26:00(구간) 0:26:00(누적) ▷5~10㎞ 25:30(구간) 0:51:30(누적) ▷10~15㎞ 25:30(구간) 1:17:00(누적) ▷15~20㎞ 25:30(구간) 1:42:30(누적) ▷20~25㎞ 25:30(구간) 2:08:00(누적) ▷25~30㎞ 26:30(구간) 2:34:30(누적) ▷30~35㎞ 26:30(구간) 3:01:00(누적) ▷35~40㎞ 27:00(구간) 3:28:00(누적) ▷40㎞~골인 11:30(구간) 3:39:30(누적)

　▶4시간00분대 ▷출발~5㎞ 28:00(구간) 0:28:00(누적) ▷5~10㎞ 28:00(구간) 0:56:00(누적) ▷10~15㎞ 28:00(구간) 1:24:00(누적) ▷15~20㎞ 28:00(구간) 1:52:00(누적) ▷20~25㎞ 28:00(구간) 2:20:00(누적) ▷25~30㎞ 29:00(구간) 2:49:00(누적) ▷30~35㎞ 29:00(구간) 3:18:00(누적) ▷35~40㎞=29:00(구간) 3:47:00(누적) ▷40㎞~골인=13:00(구간) 4:00:00(누적)

　▶4시간20분대 ▷출발~5㎞=30:00(구간) 0:30:00(누적) ▷5~10㎞=29:00(구간) 0:59:00(누적) ▷10~15㎞=30:00(구간) 1:29:00(누적) ▷10~15㎞=30:00(구간) 1:29:00(누적) ▷15~20㎞=30:00(구간) 1:59:00(누적) ▷20~25㎞=30:00(구간) 2:29:00(누적) ▷25~30㎞=31:00(구간) 3:00:00(누적) ▷30~35㎞=32:00(구간) 3:32:00(누적) ▷35~40㎞=33:00(구간) 4:05:00(누적) ▷40㎞~골인=14:30(구간) 4:19:30(누적)

　◇하프코스

　▶1시간45분대 ▷출발~5㎞=25:00(구간) 0:25:00(누적) ▷5~10㎞=25:00(구간) 0:50:00(누적) ▷10~15㎞=25:00(구간) 1:15:00(누적) ▷15~20㎞=25:00(구간) 1:40:00(누적) ▷20㎞~골인=05:00(구간) 1:45:00(누적)

　▶2시간15분대 ▷출발~5㎞=32:00(구간) 0:32:00(누적) ▷5~10㎞=31:00(구간) 1:03:00(누적) ▷10~15㎞=32:00(구간) 1:35:00(누적) ▷15~20㎞=33:00(구간) 2:08:00(누적) ▷20㎞~골인=07:00(구간) 2:15:00(누적).

/부정호기자 jhbu@hallailbo.co.kr