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제주지방 주말까지 완연한 봄 날씨.. 오늘 낮 …
위성곤 의원 19일 제주대 정문 앞 도지사 출마…
제주소방서 긴급구조통제단 도상훈련 실시
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서귀포 불교대학원 10기 어르신 식사 제공
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오 지사, 설 명절 강태선 애국지사 위문
[류성필의 목요담론] 기후테크 산업의 발전 …
[열린마당] ‘깜빡’, 단순 노화 아닌 경도인…
제주감귤국제마라톤
[2006 KB국민은행 제주감귤국제마라톤](3)달리기 강도를 점검하라
반복적인 장거리 달리기는 심폐 지구력을 발달시켜 장거리 달리기의 기록을 향상시키게 된다. 심폐 지구력의 발달은 폐에 …
[2006 KB국민은행 제주감귤마라톤](2)시작은 아주 가볍게
달리기를 처음 시작하는 사람들의 가장 큰 문제는 달리기를 어떻게 시작하고 그것을 어떻게 유지하느냐이다. 시작하기 몇 …
[2006 KB국민은행 제주감귤국제마라톤](1)준비·정리운동은 필수
2006 KB국민은행 제주감귤국제마라톤대회(제4회 한라마라톤)가 오는 26일 제주종합경기장~애월읍 신엄해안도로에서 펼쳐진다.…
“해안절경 구경하며 뛰세요”
‘2006 KB 국민은행 제주감귤국제마라톤대회(제4회 한라마라톤)’가 다음달 26일 제주 최…
도내·외 달림이 열기 ‘후끈’
2006 제주감귤국제마라톤 다양한 이벤트·경품 마련 올 한 해 제주마라톤의 대미를 장식할 ‘2006 제주감귤국제마라톤대회(제…
[2006 제주감귤 국제마라톤](4)풀코스
마라톤은 지금까지 언급한 경기들과 비교할 때 순수 유산소 지구력, 근육의 글리코겐의 저장량, 지방 이용 능력을 더 많이 …
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민속놀이 체험하고 미술관서 전시 즐기고
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