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'제주유도 기대주' 곽유주 여고부 첫 전국대…
문대림 "1조500억 규모 제주 도민성장 펀드 조…
"역사의 기록은 인권을 밝히다" 제78주년 제주…
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제주지방 오늘 밤부터 봄비.. 최고 10㎜ 예상
사회봉사명령 이행 무시한 20대 결국 징역형
서귀포여고 체험형 국제교류 프로그램
제주건강보고서
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](33)사시환자 10명 중 8~9명은 10대 이하
사춘기 외관상 이유로 심리적 위축 야기영아 사시 생후 4~5개월경부터 수술 가능집에서도 …
[醫+스포츠]근육운동의 실제 4
운동의 중요한 목표 중 체중감량 또는 체중증가가 있다. 현대사회에서 비만 예방 및 관리가 국가적, 사회적으로 가장 중요한 …
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](32)청춘의 심볼 '여드름'
피지·땀 분비 왕성한 여름철에 악화약 바르거나 복용…외과적 시술까지도음식 섭취·화장…
[영양만점 건강만점]바다 속 불로초 톳의 매력 '톳 영양밥'
톳은 갈조류에 속하는 해조류로 바다의 영양식물 '불로초'로 불리울 만큼 영양이 아주 듬…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](31) 각막염 환자 여성이 많다는데…
여성 진료인원 많고 연평균 증가율 높아시력저하·이물감·충혈·눈부심 등 증상원인 찾아 …
[醫+스포츠]근육운동의 실제 3
전신운동은 우리 몸 특히, 하체 근육을 사용하는 심장 박동과 호흡이 빨라지는 운동으로 …
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](30) 헬리코박터균의 오해와 진실
감염시 실제 위암 발생비율 1~2% 머물러술·담배·자외선 등과 발암물질 1군 포함음식 같이 …
[영양만점 건강만점]현대인의 건강 지키는 식이섬유소
식이섬유소는 우리가 섭취하는 식품 중 사람의 체내 소화 효소로는 잘 분해되지 않는 난소화성 고분자 섬유 성분이며, 식물의 …
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](29)고막천공
병원진료 인원 7,8월이 가장 많아난청·이충만감·어지럼증 등 발생통증·청력저하 증상시 …
[醫+스포츠]근육운동의 실제-2
규칙적으로 근력운동을 수행하면서 흥미가 생기기 시작하면 운동에 대한 집착이 발생한다. 일상생활이 방해 받을 정도로 운동…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](28)노인 요통
척추질환 병태생리 정확한 이해가 필수기능장애 초래와 쇠약 유발하는 주원인올바른 운…
[영양만점 건강만점]건강한 여름나기 여름 보양 과일로
▷수박 = 갈증해소 여름 대표적인 과일인 수박은 90% 이상이 수분으로 갈증해소에 탁월하다. 당질, 단백질, 비타민, 칼륨, 섬유…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](27)식도 이물질 - 생선 가시
식도천공은 종격동염·농흉 등 합병증 초래자리돔 식도 이물 임상특성 SCI 저널 보고CT촬영 …
[醫+ 스포츠]근육운동의 실제-1
근력운동의 목적은 근력을 유지, 발전시키고 근육을 비대하게 하는 것으로만 인식하고 있다. 하지만 근육, 골격, 관절에 발생…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](26)발달 지연
스마트폰·미디어 과다노출 등 부정적 영향영유아 건강 검진을 제 때 받는 것이 중요조기…
[영양만점 건강만점]여름철 보양식 제대로 알고 먹자
여름철 더위에 떨어진 기력을 보강하기 위한 보양음식은 단백질은 풍부하지만 대부분 열량, 지방함량 등이 지나치게 높아 오…
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