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거대한 용암이 흘러간 길… 비경을 만끽하다
[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리…
“지역사회 마음 건강 돌보고 이동 약자 도와…
베트남 꽝닌성 태권도선수단 제주 전지훈련
고영준 대표이사, 가족 돌봄 아동 지원
남원읍 SNS명소 물놀이 공간 안전 강화
제주목 관아 전통 혼례 4쌍 모집
청소년지도자 AI 활용 전문 연수 실시
tbn제주교통방송 개국 10주년 특집 방송
[주말, 여기] 81주년 광복절에 만나는 공연
제주건강보고서
[醫 스포츠]3대 영양소에 대한 이해
'탄수화물', '지방', '단백질' 3대 영양소는 우리 몸을 구성하고, 유지 보수하며, 우리 전신…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ]
(36)건조한 계절의 코 불청객 : 비출혈(코피)
출혈량 많은 후비강 출혈은 입원치료까지출혈 부위·원인 확인 후 지혈 치료 받아야가을·…
[영양만점 건강만점]추석 음식 건강하게 먹기
'더도 말고 덜도 말고, 늘 한가위만 같아라.' 고유의 명절 추석음식은 풍성하고 다양한 제…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ]
(35)소리 없이 다가오는 담낭암
지속적이고 광범위한 우상복부 통증 호소고위험군 환자 조기에 담낭절제술 받아야복부 팽…
[醫+스포츠]국민체력 100
규칙적인 운동을 통해 얻을 수 있는 효과는 다양하다. 그중에서도 체력 수준의 향상은 가…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](34)만성콩팥병
65세 이상 노인환자가 65세 미만의 8.81배식이조절·적절한 약물 투약 등 관리 필요말기신부…
[영양만점 건강만점]커피… 건강하게 마시자
커피는 국민차라 할 만큼 대부분의 사람들이 습관적으로 즐겨 마시고 있다. 세계에서 가장…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](33)사시환자 10명 중 8~9명은 10대 이하
사춘기 외관상 이유로 심리적 위축 야기영아 사시 생후 4~5개월경부터 수술 가능집에서도 …
[醫+스포츠]근육운동의 실제 4
운동의 중요한 목표 중 체중감량 또는 체중증가가 있다. 현대사회에서 비만 예방 및 관리가 국가적, 사회적으로 가장 중요한 …
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](32)청춘의 심볼 '여드름'
피지·땀 분비 왕성한 여름철에 악화약 바르거나 복용…외과적 시술까지도음식 섭취·화장…
[영양만점 건강만점]바다 속 불로초 톳의 매력 '톳 영양밥'
톳은 갈조류에 속하는 해조류로 바다의 영양식물 '불로초'로 불리울 만큼 영양이 아주 듬…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](31) 각막염 환자 여성이 많다는데…
여성 진료인원 많고 연평균 증가율 높아시력저하·이물감·충혈·눈부심 등 증상원인 찾아 …
[醫+스포츠]근육운동의 실제 3
전신운동은 우리 몸 특히, 하체 근육을 사용하는 심장 박동과 호흡이 빨라지는 운동으로 …
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](30) 헬리코박터균의 오해와 진실
감염시 실제 위암 발생비율 1~2% 머물러술·담배·자외선 등과 발암물질 1군 포함음식 같이 …
[영양만점 건강만점]현대인의 건강 지키는 식이섬유소
식이섬유소는 우리가 섭취하는 식품 중 사람의 체내 소화 효소로는 잘 분해되지 않는 난소화성 고분자 섬유 성분이며, 식물의 …
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](29)고막천공
병원진료 인원 7,8월이 가장 많아난청·이충만감·어지럼증 등 발생통증·청력저하 증상시 …
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