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거대한 용암이 흘러간 길… 비경을 만끽하다
[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리…
“지역사회 마음 건강 돌보고 이동 약자 도와…
베트남 꽝닌성 태권도선수단 제주 전지훈련
고영준 대표이사, 가족 돌봄 아동 지원
남원읍 SNS명소 물놀이 공간 안전 강화
제주목 관아 전통 혼례 4쌍 모집
청소년지도자 AI 활용 전문 연수 실시
tbn제주교통방송 개국 10주년 특집 방송
[주말, 여기] 81주년 광복절에 만나는 공연
제주건강보고서
[醫+스포츠]근육운동의 실제-2
규칙적으로 근력운동을 수행하면서 흥미가 생기기 시작하면 운동에 대한 집착이 발생한다. 일상생활이 방해 받을 정도로 운동…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](28)노인 요통
척추질환 병태생리 정확한 이해가 필수기능장애 초래와 쇠약 유발하는 주원인올바른 운…
[영양만점 건강만점]건강한 여름나기 여름 보양 과일로
▷수박 = 갈증해소 여름 대표적인 과일인 수박은 90% 이상이 수분으로 갈증해소에 탁월하다. 당질, 단백질, 비타민, 칼륨, 섬유…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](27)식도 이물질 - 생선 가시
식도천공은 종격동염·농흉 등 합병증 초래자리돔 식도 이물 임상특성 SCI 저널 보고CT촬영 …
[醫+ 스포츠]근육운동의 실제-1
근력운동의 목적은 근력을 유지, 발전시키고 근육을 비대하게 하는 것으로만 인식하고 있다. 하지만 근육, 골격, 관절에 발생…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](26)발달 지연
스마트폰·미디어 과다노출 등 부정적 영향영유아 건강 검진을 제 때 받는 것이 중요조기…
[영양만점 건강만점]여름철 보양식 제대로 알고 먹자
여름철 더위에 떨어진 기력을 보강하기 위한 보양음식은 단백질은 풍부하지만 대부분 열량, 지방함량 등이 지나치게 높아 오…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](25)치과치료시 주의할 질병과 약물
임플란트·틀니 보험혜택 만 70세로 확대고혈압·골다공증 환자 복용약물 알려야노인환자 …
[醫+ 스포츠]웨이트 트레이닝을 시작했는데 통증이…
계절에 맞는 의상을 아름답고 멋있게 입기 위해 많은 사람들이 열심히 근력운동을 한다. 근력운동은 체력 측면에서는 근지구…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](24) 암환자 재활치료
암 진단·치료 관련 다양한 장애 발생해암종류별 장애 다양 유방암-림프부종 등재활 프로…
[영양만점 건강만점]여름철 건강식 우뭇가사리 콩국수
해조류중 홍조류에 속하는 우뭇가사리는 한천의 주원료이며 '가사리'라고도 한다. 대체로 …
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](23)고지혈증(이상지질혈증)
20세이상 성인 정기적인 검사 필요다른 합병증 예방차원에서 치료를약물요법·생활습관 개…
[醫+ 스포츠]내가 오늘 한 운동, 총 에너지양은?
우리가 간식으로 즐겨먹는 과자의 포장지 뒷면에는 과자에 대한 자세한 정보가 표기 돼 있…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](22)중동호흡기증후군(메르스)
2·3차 감염 많은 한국 치사율 낮게 예측기후·환경·바이러스 특성 영향 때문인듯직접 접촉…
[영양만점 건강만점]여름철 필수열매 '매실'
매실은 알카리성 식품으로 여름철에 영양이 가장 많아 여름에 많이 찾는 건강음식이다. 영…
[제주, 제주인의 건강보고서Ⅴ](21)'하이힐병' 무지외반증
굽 있고 볼 좁은 신발 때문에 빈도 증가엄지 발가락이 둘째 발가락쪽으로 휘어돌출부위 자…
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